Autocontrol - E56

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Segmentos Destacados

  • Antes de comenzar una aclaración
  • La idea central del tema
  • Todos poseemos la capacidad de controlarnos
  • Una recomendación a los que son padres
  • La capacidad de regular la propia conducta
  • Arquitectos de nuestro comportamiento
  • Estímulos y respuestas emocionales
  • Impulsos y reacciones naturales
  • Cinco principios para desarrollar dominio propio

Libro: Manual de técnicas de modificación y terapia de la conducta

Para la próxima semana: Codependencia - 56


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Codependencia - E56

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Dudas - E55

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